Slutet gott allting gott..















Jag kommer dock befinna mig på Årets bloggmingel nu i helgen. Jag var tveksam till det också men eftersom att jag ändå var helt ledig i helgen så tänkte jag why not. & när jag väl hade bestämt mig, började prata med (blogg)vänner som skulle åka så blev det helt plötsligt nått jag började se fram emot. Nu är jag jätte taggad. Även fast jag vet att detta kommer bli mitt troligtvis sista event som bloggare så ska det bli awesome. Speciellt att träffa alla fina tjejjor man lärt känna med åren, käka god mat, dricka bubbel och sova på hotell med allt vad det innebär. Låt mig säga såhär -det är tur att bloggminglet infaller på en lördag (!) Min ätardag. Whååpaaa!!
Appropå äta. Nu måste jag packa ihop mig själv, om 45 min är det dags för PT pass med Mackan. Sist körde vi intervaller på bandet som avslutning, bara för att jag skrytit lite om min kondition tror jag.. jag var en sekund från att spy. På riktigt. Marcus kommentar när jag springande påpekar detta var "du skulle inte va den första, du vet vart toaletten är" ..!
Lördag. Snart är det lördag. Wii. Jag hoppas vi ses!
Jag behöver dig, kom hit och rör om. Jag behöver nått att skriva om.
Det går neråt som jag brukar säga. Jävligt mycket framåt och neråt ;) Haha. Träningen går asbra. För någon vecka sedan sprang jag milen på 1 h och 3 min. SÅ jävla ballt. Vi snackar alltså om morsan som när hon träffade Mackan för första gången inte ens orkade springa 2.5 km rakt av..!
Jag har nu tränat i 3 månader ganska precis, varav två med PT Marcus och jag har aldrig haft så kul. Men genom alltihoppa har jag nog faktiskt gått igenom någon form av überlätt persolig kris där allt verkade meningslöst och vidrigt men samtidigt sammetslent och vackert. Det bästa som kunde hända mig var faktiskt när the love of my life åkte till Dubai och barnen till farmor och gänget. Jag hade verkligen tappat bort mig själv någonstans.
Dessa dagar gjorde jag allt och inget och hittade tillbaka till det jag ville vara, representera och stå för. Till det jag var och idag, tack gode gud fortfarande är.
Mycket har hänt och mer är på ingång. Beslut är tagna och jag är så himla glad bara. Kär och galen, pigg och happy över livet i sig ♥
Kvällens mama kort och gott.

Just nu! Redo för en tur i spåret.
SÅ, såfort min karln kommer innanför dörren spurtar jag ut ;) Haha.
"när katten är borta dansar råttorna på bordet"

Appropå godis är de många som frågar ang. min träning & kost. Träningen tycker jag att jag får med rätt rejält här i bloggen, speciellt eftersom att den tar upp så mycket av min lediga tid och därav hamnar här rent spontant. Kosten går ju såklart hand i hand med min träning -speciellt med tanke på mina gladiatormål ;) men den kanske jag inte skriver så mycket om..
PT Marcus har skrivit ihop ett personligt kostschema utefter mina mål och jag äter rätt strikt. Dock äter jag absolut mer än innan och i princip lika gott, faktiskt.
Det är givetvis mer kunskap bakom allt från mitt håll nu. Om vad jag får äta och inte. Rent krasst innehåller väl en dags följande mat;
-Proteindrink, Havregrynsgröt, lätt kesella/mini keso (&nötter/bär) sallad, biff/lax/vit fisk/kalkon/kyckling, 40 g kolhydrater, avokado-
Tjao nått sånt. Äter 7 ggr/dag och jag trodde faktiskt det skulle vara svårare. Speciellt med tanke på "vägningsbiten" men jag kör allt i vår underbara salladsbar på jobbet, piece of cake med andra ord. Haha. Och sen hemma (middagen) där det bara är protein&sallad som gäller är ju rätt simpel ;)
MEN sen unnar jag mig också. Tro det eller ej. Haha. Varje lördagskväll får jag äta vad jag vill, det är inte så att jag väljer att äta ex. pizza. Eller ja. Det kommer nog en lördagskväll när jag väljer det också beroende på hur pass långt jag kommer dra mina gladiatormål ;) Ikväll ska jag iaf till min biff lyxa till det med kolhydrater (hallelujah moment) troligtvis potatisklyftor alt. potatisgratäng, till på köpet ska jag ska unna mig lite lördagsgodis också OCH ett glas rött. Herrejösses. Tur att jag bokat in mig själv på löpbandet tidigt imorgon bitti. Haha. Närå. Skämtåsido. Jag har valt det här och det är många som tycker att det är lite "mycket" ibland, men alla tränar ju olika, vissa tränar för att kunna unna sig saker och andra för lite större mål. Det viktiga tycker jag bara är att man gör det för sin egen skull och sina egna mål. Till på köpet tycker ju jag att det är så förbaskat kul också!! Med det säger jag happy lördag till er alla ♥
Ett, två, tre, ettusentjugosju koppor.


Både j&a har de riktigt tufft, inatt sov iaf Jolie -dock gjorde dock inte Alvin. Kändes som jag satt vid hans sida av sängen typ halva natten. Jag kan väl lugnt säga att jag är halvdäckad idag. SÅ trött.
Köpte en kylspray i onsdags som fungerar rätt bra iaf, igår tipsade dock en av mina vänner mig om en typ drick-tavegyl-tjossan. Bra att veta då det känns som om både hon och lilla a kommer få det tufft. Noah har fortfarande bara några små prickar på hakan, men de lär väl blomma upp mer på han också när som helst.
Verkligen blandade känslor det här. Känns skönt att jag inte "försökte" få dem att få vattkoppor iaf, i somras tänkte vi ju playdata med koppriga ungar, bara för att ha skiten överstökat. Det sägs ju lixom att de ofta ska vara lindrigare ju mindre dem är. Men med tankte på jobbigt Jolie och Alvin har det nu hade det fasiken inte känts kul att ha på sitt samvete :/
Men ja, nu när kopporna anlänt till Blåsbo Hills känns det väl på ett sätt "bra" också, att de fått det typ samtidigt och detta är ju bara en sån där sjukdom som är lite av ett helvete för många, men tack gode gud så har man ju skiten gjort sen.
Hang in there finaste ungarna ♥
Alle <3 bilar 2
Dagens första -men absolut inte sista kopp kaffe är intagen. Noah och Jolie sjunger sånger medans vi ligger här och kollar bilar 2
Lugn start på dagen efter en helvetesnatt. Idag ska jag LÄTT sova middag när barnen gör det. Sådeså.

Två desperados
Vi sliter vägarna i jakt på sanningen
Jag missar tåget, hamnar snett och tänker sen
Och löven faller över Stockholm och mitt hem
Dom säger närhet är nånting som har ett sätt
Som inte stämmer med fem varv runt jordklotet
Men vad vet dom som aldrig vågat något nån gång
Som gömmer ångest bakom murar och betong
Jag säger: Jag ska aldrig lämna dig
Du ska aldrig nånsin se mig gå
Och om du ger din sorg till mig så kan jag bära den åt dig
Tills du orkar se två desperados som alltid ville mer
Du slåss mot väderkvarnar och jag står här bredvid
Ooo, en señor Panza som ska ta varenda strid
Prickig korv.
Idag var jag dock fast beslutsam att jag skulle ta reda på hur långt jag faktiskt pallade.
Efter knappa 32 min slog det om till 5 km och jag kände att jag tammefan hade mer att ge, fortsatte och drog en repa på 7.5 km istället -på under 45 minuter till på köpet. Awesome.
Alltså fatta, för två månader sen kunde jag nog faktiskt inte ens ta mig runt 2.5 km i spåret och var väl allmänt ofit. Nu har jag förlorat många centimetrar, fått upp ett riktigt nice flås och börjar bygga upp snygga muskler. Ja. Det är fan underbart.
Här hemma är det dock inte fullt så underbart. Igår när Jolie&Noah anlände hem från Göteborg hade Jolie blivit febrig och allmänt hängig på tåget, hon hade till på köpet fått några prickar i ansiktet. Och låt mig säga såhär, de där prickarna blev snabbt många prickar. Noah har också börjat få några i ansiktet och Alvin har, än så länge en i ansiktet.
Vi tror att det är vattkoppor men det lär väl visa sig i quess. Tycker riktigt synd om Jolie, hon klagar på att det kliar hela tiden och är SÅ trött och hängig. Noah&Alvin är iaf helt oberörda, än så länge.
Ska ta och mysa vidare nu i vår lilla sjukstuda. Ikväll, när trion lagt sig är det dock dags för denna morsa att cykla av sig lite på intervall-spinningen. inställt. blir till å köra kondition själv, hupp hupp.
Wiho. Ut med all negativa energi från denna dagen och in med ny och härlig energi inför morgondagens kaos. Haha.
& snälla. Håll tummarna för att trion kryar på sig fort ♥


Lilla Jolie
♥

middag på ettan med diverse tokar

"björnen soooover"

morgonmys
Nåväl. Vi försöker mysa så gott det går. Pappa J borde ju dyka upp ungefär sådär när som helst, kanske det iaf kan få honom på bättre humor.
Jag kommer bli glad. Tänk vad några dagar ifrån varandra kan få en att inse en massa saker, saker som egentligen alltid vart självklara men svårare att se pga den "trista" vardagen. Den vardagen som i sig är större delen av livet och inte alls så grå&trist som man ibland kan få för sig.
Back in town ♥




Roligast måste ha vart när jag öppnade dörren, SÅ glad kille, nu saknas dock resten av gänget extra mycket ♥ Inte så många timmar tills hela ligan är samlad igen nu. Skönt.
Jag fick ett brev.
Blidde en chill morgon med filmdate i sängen, eller ja.. vad fan det nu va?! Kollade på skittv och gnällde över ett huvud som gjorde lite för ont ;) NU mår jag iaf prima (hurra) & här någonstans, i duschen tror jag? Så bara kom det. Insikt. Som en kyss man längtat så länge efter.
Jag har känt mig vilsen och förvirrad en tid, jag har velat så mycket men ändå ingenting. Bara velat befinna mig i nått förbannat lala-land och inte behöva tänka eller bli drabbad av mina egna konsekvenser. Men nu bara föll det på plats, den sista biten. Själen är hel igen och hjärnan behöver inte gå på högvarv.
Euphoria.
Det går ju faktiskt rätt bra som solo brud.
Hade en toppfredag igår. Jobbade, och ja, där kan vi väl snacka kaos. Men som tur var, va det jag&lenny ♥ åkte hem och drog på mig löparskorna och tog en kortis i spåret. Hem och duscha för att sen huxflux ha smidit snabba tabazco-planer med Mona Liza. Ner och tog ett glas rött innan vi trippade vidare till Varda, väl där träffade vi Carina&Lenny. Stannade en kortis innan det var dags för mig att pipa hemåt, filmkväll var det ju sagt.
Såg två asdåliga (!) filmer. Eller nej. Två halvor av två asdåliga filmer. Haha. Sämsta. Fast de va rätt kul ändå, såärde. Till på köpet åt jag en kebab med bröd (helvetti vad gott det var)
Okej. Lyssna nu på den här. Jag somnade, vaknade utav mig själv -alltså inte av väckarklockan, inte av barn. Av M I G. Så jäkla lyxigt. Och nu har jag precis satt mig vid bordet med min havregrynsgröt och smider eftermiddagsplaner. Vettefan om det går så bra. Men jag har en plan.
Strax ska jag sätta mig på cykeln inför en ny dag med alla mina bananer, tomater och allt vad det är. Älskar att solen gör mig sällskap.
Would you let me play this?
"jag tränar med marcus"


Här om dagen när jag skulle ta och hänga lite tvätt hittade jag husets fröken fräken hängande på badrumsdörren (och nej alla mammor&pappor det får man egentligen inte göra hemma hos oss heller, men just i detta fall är det hela lite humoristiskt. hold on)
Jag frågar lite irriterat vad hon pysslar med och hon svarar snabbt "jag tränar faktiskt med marcus mamma" HAHA!! Jag kissar på mig..! Roligaste kommentaren på länge.
Kanske ska fylla in att min PT då är Marcus, för den som missat det. Haha. Appropå just Marcus så ska jag ta och styra min träningsväska. Världens bästa mormor kommer strax på besök så jag slapp avboka PT-daten. Med barn som tydligen skulle vara hemma från förskolan och en pappa J som numera entrat Arlanda -och är påväg till till Dubai var det nämligen en svår ekvation all lösa själv.
Dubai asså. Gat damn. Jag är kanske LITE avundsjuk. Men vafan. Det är han värd. Vi snackar om världens bästa farsa här lixom. Sådeså.
Det är nära nu.
Imorgon är det torsdag, skärtorsdag - det betyder att pappa J drar till Dubai och lilla Alvin till moster Lina & Johan. Samt att vi här hemma får besök av farmor Nina, som sedan på fredag tar med Noah&Jolie till Göteborg hela påsken.
& här ska jag sitta, eller nja jag ska jobba, jobba, jobba ♥ Dock slutar jag ju tidigt varje dag så vettetusan vad jag ska hitta på alla kvällar, haha. Men de blir nog bra. Dessvärre har väl typ i princip alla mina vänner familjeplaner, men de blr nog bra.
Det ska faktiskt (alla prettomorsor undvik att läsa följande mening) bli skönt att få vara själv. Det kändes asjobbigt i början, men jag kan lika bra passa på att vända det här till nått gott. Ungarna kommer ju ha SÅ kul att det inte är sant. Noah&Jolie har ju pratat om den här tågresan, alla spårvagnar och farmors lägenhet i x antal veckor nu. De är så stolta. Åh. Älskade ungar. Och lilla Alvin, den busen kommer bli så bortskämd och överröst av kärlek av finaste moster Lina & Johan. DÄR snackar vi alltså om ungar som kommer ha de bra. Då är det lika bra att försöka njuta själv också. Sådeså.
Men nog kommer jag fälla en tår, eller tjugofem. & när jag sitter här hemma i soffan och känner mig ensam, ska jag ta fram finaste påskriset ungarna gjort. Älskade familj ♥

















































Bilderna är skyddade av 